Etiket «bursa en iyi psikolog»

Bursa’da Psikolog Seçimi – 2026 Seans Ücretleri, Uzmanlık Alanları ve Uzm. Psk. Dan. Ömer AKÜRK ile Psikoterapi Süreci

Bursa’da psikolog arıyor ve 2026 seans ücretlerini merak ediyorsanız; bu rehber size doğru uzmanı seçmek, psikoterapinin nasıl işlediğini anlamak ve Mavi Ağaç Psikoloji – Uzm. Psk. Dan. Ömer AKÜRK’ün yaklaşımını yakından tanımak için hazırlanmıştır.
Bu yazıda; psikolog seçerken dikkat edilmesi gereken noktalar, Bursa’da güncel seans ücretleri, online – yüz yüze terapi farkları ve ilk seansın nasıl ilerlediği gibi soruların yanıtlarını bulacaksınız.

Devamı...

Anksiyete: Sürekli Kaygı Hissi ile Başa Çıkmanın Psikolojik Yolları

Anksiyete: Sürekli Kaygı Hissi ile Başa Çıkmanın Psikolojik Yolları Anksiyete (kaygı), aslında insanın hayatta kalması için tasarlanmış bir alarm sistemidir.Ne zaman ki bu alarm, gerçek bir tehlike yokken çalmaya başlar; işte o zaman kontrolsüz kaygı, panik atak, yorgunluk ve günlük işlevsellikte ciddi bozulmalar ortaya çıkar. Danışanların çoğu aynı cümleyle anlatır: “Hocam, içimde açıklayamadığım bir huzursuzluk …

Devamı...

Ergenlerde Kimlik Bunalımı: Aileler Bu Süreci Nasıl Yönetmeli?

Ergenlerde Kimlik Bunalımı: Aileler Bu Süreci Nasıl Yönetmeli? Ergenlik dönemi, beynin prefrontal korteksinin hâlâ geliştiği, duyguların ise limbik sistem tarafından daha yoğun yaşandığı bir süreçtir.Bu nedenle ergen hem çok düşünür hem de çok hisseder, fakat her zaman bunları sağlıklı ifade edemez.Aslında bu dönem “kim olduğumu keşfetmeye çalışıyorum, lütfen sabırlı olun” mesajını taşır. Biraz dertleşir gibi …

Devamı...

Sınav Kaygısı Testi Bursa

Sınav Kaygısı Envanteri, öğrencilerin sınav öncesinde ve sırasında yaşadığı kaygı düzeyini, stres tepkilerini ve akademik performansa etkilerini değerlendiren bilimsel bir psikolojik testtir. Sınav kaygısı, birçok öğrencinin karşılaştığı yaygın bir durumdur; aşırı kaygı, bilgiyi hatırlamayı ve odaklanmayı zorlaştırarak performansı düşürebilir.

Devamı...

Sağlıklı Ailenin Özellikleri

Sağlıklı ailenin bir takım özellikleri vardır. Sağlıklı aile ilişkilerinin olduğu bir ortamda büyüyen bir çocuğun hayatın her alanında ama özellikle kişiler arası ilişkiler alanında başarılı olma olasılığı yüksektir.

Devamı...

Derealizasyon ve Depersonalizasyon Nedir?

Derealizasyon bir tür algı bozukluğudur. Derealizasyonun ne olduğunu somutlaştırarak ifade etmek gerekirse; “İnsanın kendi bedeninden ya da ruhundan çıkıp kendisini uzaktan izlemesi durumu” olarak tanımlanabilir. Kendine yabancılaşma, kendinden kopma hali olarak da tanımlanabilen bu durum aslında bir tür algı bozukluğudur. Derealizasyon  çoğu zaman tek başına görülebilirken zaman zaman depersonalizasyonla birlikte de görülebilmektedir. Derealizasyon ve Depersonalizasyon …

Devamı...

➤