İNSAN İLİŞKİLERİNDE BEKLENTİLER
“Bekleme, beklentiler üzer. Beklemeyi bıraktığında mutlu olacaksın.” Ne kadar da sık duyduğumuz ve işe yarar olduğuna inandığımız bir söz öyle değil mi? Peki ne kadar geçerli bir cümle bu? Sürekli iletişim halinde olan insanların birbirlerinden bir şeyler beklemeden hayata devam etmesi gerçekten mümkün mü? Beklentiler üzmez, hayata daha çok katılmayı daha çok aktif olmayı sağlar aslında. Kurtulmamız gereken şey takıntılı bekleyişler, aslında çok da yüksek bir önem arz etmeyen istemlerimizden oluşan beklentilerdir. Bunun dışında beklememiz, insanlara karşı beklentiler geliştirmemiz gerekir.
İkili ilişkilerimizde, arkadaşlarımızla kurduğumuz ilişkilerde, ailemizle olan ilişkilerimizde, iş ilişkilerimizde, tanıdığımız ya da tanımadığımız ne kadar insan varsa onlarla kurduğumuz her tür ilişkide bir şeyler bekleriz, beklemeliyiz de. “Beklentiler üzer.” şehir efsanesinden vazgeçip aslında daha çok şey beklemek olumlu sonuçları beraberinde getirebilir. Burada önemli olan beklentiler karşılanmadığında bu durumu genelleyip bir daha hiçbir şeye karşı beklenti beslememek değil, doğru beklentiler kurarak yola devam etmektir. Beklentiler bir yarış haline gelmeyip karşılıklı anlayışa dönüştüğünde sonuç getirir. Karşımızda kimin olduğu, kaç yaşında olduğu, statüsünün ne olduğu, hangi konu üzerinde karşı karşıya kaldığımız önemli değil. “O benden bunları bekliyor, ben de ondan bunları bekliyorum.
O zaman önce o benim beklentilerimi karşılaşın sonra ben de onun istediğini yaparım.” şeklinde içinde yarışı barındıran beklenti cümleleri en çok bunu sarf eden kişiyi yıpratacaktır. Bunu bir yarış haline getirmeden karşınızdaki kişiyle kurduğunuz ilişkide yarı yarıya hisselere sahip olduğunuzu düşünüp kendi payınıza düşeni yapıp beklemektir doğru yolu bulduran. Kendi payınıza düşeni arayın, bulun, yapın, bekleyin. Ve beklentiler üzmez. Sadece hayal kırıklıklarını önlemek, biraz da bundan kaçmak için oluşturulan bu algıdan vazgeçmek gerekir.
Hatta daha çok şey beklemek, beklentileri yüksek tutmak bu beklentilere ulaşma yüzdesini artırır. Beklentilerinizi yüksek tutun, beklentileriniz üzerine konuşun. Kendimizi ifade etme konusunda ne kadar şeffaf olursak kurduğumuz ilişkiler de o kadar sağlıklı ilerleyecektir. Beklentilerinizin ışıklarını gökyüzüne salmak sizin elinizde.Fırtınalı bir yağmurdan sonra gelen yumuşak havada kendi gök kuşağınızı doğurmak sizin elinizde.
Psikolog Ebru ÇAKIR
