Etiket «psikoterapi»

FOBİLER

FOBİLER Fobiler, bazı durumlara ya da nesnelere karşı geliştirilmiş anlaşılması güç aşırı korkulardır. Birey yaşadığı korkunun nedenini bilmez ancak hem psikolojik hem de fizyolojik olarak bu aşırı korkuya tepkiler geliştirir. Yaşadığı korku bireyi korktuğu durum ya da nesneden uzak kalmaya iter. Bu da bireyin işlevselliğini bozucu bir etki yarattığından hayatını zorlaştırır. Fobilerin temelinde mutlaka bir …

İNSAN İLİŞKİLERİNDE BEKLENTİLER

İNSAN İLİŞKİLERİNDE BEKLENTİLER “Bekleme, beklentiler üzer. Beklemeyi bıraktığında mutlu olacaksın.” Ne kadar da sık duyduğumuz ve işe yarar olduğuna inandığımız bir söz öyle değil mi? Peki ne kadar geçerli bir cümle bu? Sürekli iletişim halinde olan insanların birbirlerinden bir şeyler beklemeden hayata devam etmesi gerçekten mümkün mü? Beklentiler üzmez, hayata daha çok katılmayı daha çok …